POUR TOUS, DU BÉBÉ AU SENIOR

Conseils et accompagnements personnalisés en micronutrition

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Découvrez les liens qui existent entre l’alimentation, les maladies de société et les altérations de la qualité de vie.

Les micronutriments regroupent les vitamines, les minéraux, oligo-éléments et anti-oxydants… dont les rôles sont fondamentaux pour le bon fonctionnement de l’organisme. La Micronutrition est indispensable à une prise en charge nutritionnelle de qualité puisqu’elle consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l’individu, via une alimentation diversifiée et associée si nécessaire à une complémentation personnalisée.

Découvrez tous les conseils nutritionnels pour optimiser naturellement les performances et la qualité de l’activité physique.

La micronutrition vise à optimiser la santé, les performances physiques et intellectuelles, à retarder les effets du vieillissement, à prévenir les risques de maladie et accompagner leur traitement. Son but est donc d’augmenter l’espérance de vie en maintenant une santé optimale, en privilégiant et en stimulant ou en restaurant les fonctions physiologiques.

CONSEILS ET ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS

La micronutrition alliée à la rigueur scientifique

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Chaque personne a son propre métabolisme, sa génétique, son environnement. Chaque étape de la vie nécessite d’adapter son alimentation aux besoins du corps. Puisque nos besoins sont individuels et évoluent au fil du temps, la micronutrition est pertinente à 2 niveaux :

  • Conseils préventifs pour optimiser chaque étape de la vie.
  • Accompagnement des troubles ou maladie, pour améliorer sa qualité de vie et prolonger l’espérance de vie.

Conseils spécifiques

Comment optimiser sa santé, son équilibre, à chaque étape de la vie ?

  • Grossesse
  • Nourrisson
  • Enfant
  • Étudiant
  • Femme
  • Sportif
  • Senior
  • Tabac
  • Environnement toxique

Accompagnement des troubles et maladies

Êtes-vous concernés ?
  • Troubles digestifs (douleurs, ballonnements, constipation / diarrhée)
  • Intolérances alimentaires (lactose – gluten…)
  • Grignotages, pulsions alimentaires
  • Fatigue, problème de sommeil, manque de motivation, stress, anxiété, irritabilité, maux de tête.
  • Douleurs ostéo-articulaires, inflammations (tendinites arthrites), arthrose, fibromyalgie.
  • Troubles à répétion (ORL – mycose – cystite – herpès – crise de goutte)
  • Problèmes cutanés (acné – eczéma )
  • Douleurs et blessures du sportif
  • Allergies saisonnières
  • Aide aux sevrages : tabac / somnifères / traitement antidépresseur (si sevrage difficile – avec accord du médecin)
  • Diabète de type 2, hypertension artérielle, excès de cholestérol, de triglycérides, maladies cardiovasculaires, syndrome métabolique.